ΤΡΩΜΕ ΚΑΛΑ- ΤΡΩΜΕ ΥΓΙΕΙΝΑ

Τα παιδιά γνώρισαν τις ομάδες των τροφίμων και μιλήσαμε για την πυραμίδα της υγιεινής διατροφής. Εξηγήσαμε πως στη βάση βρίσκονται οι τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά, στη μέση αυτές που μπορούμε να τρώμε μερικές φορές την εβδομάδα και στην κορυφή αυτές που πρέπει να τρώμε μερικές φορές το μήνα. Στη συνέχεια τα παιδιά χωρίστηκαν σε ομάδες, δημιούργησε η κάθε ομάδα το δικό της σπιτάκι, έγραψαν την ομάδα τροφίμων τους και κόλλησαν τα αντίστοιχα τρόφιμα. Τέλος, κάναμε την ”ποδιά” της διατροφής και μάθαμε ένα ποιηματάκι για την υγιεινή διατροφή.

Αφήστε μια απάντηση